![Филе хека в кляре - рецепт с фото на prachka-mira.ru Филе хека в кляре](https://chudopovar.com/images/ryba-v-klyare.jpg)
10 простых рецептов рыбы в кляре
Хек размораживаем, обрезаем плавники, затем режем тушку на порционные кусочки и рыбы посыпаем солью с молотым черным перцем. Оставляем на минут при комнатной температуре. Приготовим кляр. Для этого в миску подходящего объема наливаем воду, добавляем сырое яйцо и вбиваем вилкой, не забывая слегка подсолить. В полученную смесь засыпаем просеянную муку, аккуратно перемешиваем до получения однородной массы без комочков. Обжариваем хек на сковороде при небольшой температуре до золотистого цвета с двух сторон.
![Хек в кляре - рецепт жареной рыбы с фото пошагово Филе хека в кляре на сковороде. Вкусный рецепт](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/402/big_401118.jpg)
![Хек в кляре рецепт пошагово с фото - как приготовить? Хек в кляре в духовке](https://alimero.ru/img/rsz/scl/400//uploads/images/18/23/66/2019/12/13/f24e8b_origin.jpg)
![Хек в кляре - пошаговый рецепт с фото на prachka-mira.ru Жареная рыба в кляре](http://foodstories.ru/uploads/File_xeka_v_klyare_5850.jpg)
![Филе хека в кляре - рецепт на сковороде Хек жареный в кляре](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/176/big_175566.jpg)
![Хек в кляре — рецепт с фото пошагово. Как приготовить филе рыбы хек в кляре. Филе хека в кляре рецепт фото пошагово и видео](https://ru.ipepper.org/wp-content/uploads/2023/08/7.1.png)
![хек в кляре рецепт с фото в духовке | Дзен Хек в кляре](https://e0.edimdoma.ru/data/recipes/0012/4364/124364-ed4_wide.jpg?1628772415)
![Хек в кляре - рецепт с пошаговыми фото | Меню недели Хек в кляре на пиве](https://i.pinimg.com/736x/a3/ac/b6/a3acb6be8e46d6f93b7f7e432a6fc49b.jpg)
![Хек жареный в кляре — пошаговый рецепт с фото и видео Филе хека в кляре](https://www.gastronom.ru/binfiles/images/20220628/b8e98b77.jpg)
![Хек в кляре в духовке — рецепт с фото пошагово](https://s1.teka-studio.ru/content/02/93/293/a786e31e1658479487/a786e31e1658479487.jpg)
![Хек в кляре. Рецепт с фото](https://rutxt.ru/files/531/klyar10.jpg)
![Филе хека в кляре: рецепт с фото](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/400/sm_399458.jpg)
![Крокеты из хека в кляре, пошаговый рецепт с фото](https://i.pinimg.com/736x/07/43/c6/0743c69fc314a0d3d86d33a1751048db.jpg)
Блюда из овощей. Блюда из мяса. Блюда из птицы. Блюда из рыбы. Десерты и напитки. Первые блюда.
![Ингредиенты Хек в кляре рецепт с фото | Как приготовить на prachka-mira.ru](https://i.ytimg.com/vi/Zo3VQNcnk2k/maxresdefault.jpg)
![как приготовить хек в кляре Жареная рыба в кляре рецепт – Русская кухня: Основные блюда. «Еда»](https://ru.ipepper.org/wp-content/uploads/2023/08/1-8.png)
![2. Рыба в кляре с газированной водой Хек в кляре рецепт с фото, как пожарить хек в кляре на prachka-mira.ru](https://i.ytimg.com/vi/UNY8cW62YVA/maxresdefault.jpg)
![Оставить отзыв Филе хека в кляре, пошаговый рецепт на ккал, фото, ингредиенты - ТМ «Капитан Вкусов»](https://kylinariya.ru/wp-content/uploads/2022/12/1-8-93.jpg)
![Описание приготовления:](https://img.iamcook.ru/2020/upl/recipes/cat/u-14b2ffbba4b7361f5efdd40f09246d6c.jpg)
![Пошаговый рецепт с фото и видео](https://vkusno-i-prosto.ru/wp-content/uploads/2022/02/DSC_8179.jpg)
Время подготовки: 5 мин. Время приготовления: 30 мин. Вид кухни: европейская. Сегодня предлагаю приготовить простое, но в то же время вкусное и сытное блюдо — филе хека в кляре.
![Сезонное меню](https://lifehacker.ru/wp-content/uploads/2020/01/Depositphotos_210039202_xl-2015_1580365835-e1580365903243.jpg)
![Хек в кляре](https://vkusno-i-prosto.ru/wp-content/uploads/2014/02/mintaj-v-kljare.jpg)
![Как пожарить рыбу хек в кляре](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/574/big_573051.jpg)
![Приготовление](https://torchyn.ua/sites/default/files/styles/webp/public/2022-12/hek.jpg.webp?itok=gxbxxr86)
![Описание приготовления:](https://img.povar.ru/mobile/a2/ed/da/46/file_heka_v_klyare-96260.jpg)
![Новинка 7.2.2024](https://i.ytimg.com/vi/HlgNKkLUi8I/maxresdefault.jpg)