Кукурузная каша
Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.
Кукурузная каша на воде — один из вариантов гарниров, который прекрасно разнообразит рацион. Каши должны обязательно присутствовать в рационе каждого человека, ведь углеводы нам дают энергию и силы, поэтому, полностью отказываться от каш не стоит, даже если вы придерживаетесь белковой диеты, хотя бы в первой половине дня каша должна быть в списке ваших рецептов. Наш вариант каши простой и быстрый, варим ее на плите, с добавлением воды. По желанию кашу можно сдобрить не только солью, но и другими специями.
Кукурузную кашу в кастрюле сразу не варю, сначала обжариваю: рецепт без молока вкусно и недорого. Всегда в основном готовила кукурузную кашу на молоке, уж очень нравится. Но однажды сделала для себя новое открытие, обжарка крупы с последующей варкой.
