![Путассу, запеченная в духовке с овощами - пошаговый рецепт с фото Блюда из путассу](http://www.jrati.ru/uploads/posts/2013-04/1365093063_0_c959b_e3120d8_xxxl.jpg)
Путассу жареная
Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его. Видео рецепты Подборка рецептов блюд из путассу с пошаговыми фото.
![Рецепты из путассу, 39 рецептов, фото-рецепты Рыба путассу жареная](https://img.povar.ru/mobile/ff/61/fe/64/ribnii_sup_iz_putassu-196646.jpg)
![путассу в духовке просто и вкусно рецепты с фото пошагово | Дзен Путассу, запеченная в духовке](https://www.gotovim.ru/pics/social/subj248.jpg)
![Путассу в духовке - пошаговый рецепт с фото на prachka-mira.ru Что приготовить из путассу быстро и вкусно: рецепты, советы](https://souspark.ru/wp-content/uploads/2021/11/Screenshot_23-12.jpg)
![Путассу в кляре на сковороде — рецепт с фото пошагово Путассу в духовке](https://cdn.food.ru/unsigned/fit/640/480/ce/0/czM6Ly9tZWRpYS9waWN0dXJlcy8yMDIzMDQxMi9pb1ZudGMuanBlZw.jpg)
![Путассу жареная - Пошаговый рецепт с фото. Вторые блюда. Блюда с рыбой и морепродуктами Путассу - рецепты](https://www.gotovim.ru/pics/sbs/putasushmlem/mm00.jpg)
![Рецепт: блюда из путассу Рецепты из путассу](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/29dd5669-b3a7-4568-ac78-b47f068d45c7/29dd5669-b3a7-4568-ac78-b47f068d45c7.jpg)
![путассу в духовке рецепты с фото пошагово | Дзен Рецепт: блюда из путассу](https://img.iamcook.ru/2021/upl/recipes/byusers/misc/6561/mobile/c7217ed59146cc03b100af6d0440d858-2021.jpg)
![Что можно приготовить из путассу: 10 рецептов на каждый день Рецепты блюд из путассу](https://receptino.ru/images/jch-optimize/ng/images_ryba_mintaj-hek-putassu_putassu-zapechennaya-v-dukhovke-1b.webp)
![Блюда из путассу - 8 простых и вкусных рецептов приготовления с пошаговыми фото Путассу в кляре на сковороде](https://kedem.ru/photo/recipe/2018/02/20180222-putassu-garenaya-02.jpg)
![Вкусные рецепты приготовления путассу от Шефмаркет](https://i.ytimg.com/vi/UMVKoM2Rixg/hq720.jpg?sqp=-oaymwEhCK4FEIIDSFryq4qpAxMIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJD&rs=AOn4CLARloRnU8g79_bEwxZgPKLISnxfmQ)
Путассу — небольшая по размеру и доступная по цене представительница семейства тресковые. Некоторые хозяйки проходят мимо этой рыбы, считая ее годной лишь для кормления котов. И это ошибка. Путассу имеет нежное белое мясо, богатое белком, микроэлементами и витаминами, она не костистая, без выраженного неприятного запаха. Ее легко разделывать, она быстро готовится, превращаясь во вкусные и сытные блюда для всей семьи.
![Сезонное меню Путассу - рецепты](https://www.gotovim.ru/pics/sbs/putassuvduhovke/02.jpg)
![Как готовят путассу Рыба путассу жареная – пошаговый рецепт приготовления с фото](https://img.iamcook.ru/2020/upl/recipes/cat/u-94ce293ca839fe0553f2b5d7fbbeff2b.jpg)
![Состав / Ингредиенты:](https://cdn.food.ru/unsigned/fit/640/480/ce/0/czM6Ly9tZWRpYS9waWN0dXJlcy8yMDIyMDIxNi8zZkZxazkuanBlZw.jpg)
![Рубрикатор рецептов](https://irecommend.ru/sites/default/files/imagecache/copyright1/user-images/1467039/5Qw6nWj83WxSX2LE6hzq7Q.jpg)
![Как вкусно приготовить путассу?](https://media.ovkuse.ru/images/step_attachments/4c651e63-3fbf-43dd-ba2b-960644729e51/4c651e63-3fbf-43dd-ba2b-960644729e51.jpg)
![Путассу, жаренная в кляре на сковороде](https://i.ytimg.com/vi/LyMFWFxoM3U/sddefault.jpg)
![Тушеная путассу с луком и морковью на сковороде](https://static.more.tv/jackal/4398817/812014b4-6dd2-4af9-9e50-9c27540526d5_W320_H213.jpg)
![Видео по теме](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/98/big_97817.jpg)
![Продукты для рецепта](https://img.povar.ru/mobile/87/74/f4/55/putassu_jarenaya-307476.jpg)
![Построим каркасный дом вашей мечты](https://www.povarenok.ru/data/cache/2014mar/20/24/690363_15803-710x550x.jpg)
Путассу — недорогая рыба, но вкусная и относительно некостлявая. Ценно ещё то, что путассу не содержит лишних калорий, так как она нежирная. Запечённая в духовке с овощами, она отлично подойдёт для диетического питания. Свежемороженую рыбу размораживаю на воздухе. Затем вымываю, удаляю голову. Сделав надрез на брюшке, удаляю внутренности и чёрные плёночки со стенок брюшка.
![Пошаговый фоторецепт](https://kylinariya.ru/wp-content/uploads/2022/10/6-7-55.jpg)
![Как приготовить путассу вкусно на сковороде?](https://nyam.ru/uploads/recipes/5000/5697/normal/ryba_putassu_zapechennaya_s_limonom_i_tomatami.jpg?1348840584)
![Рекомендуем](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2024/01/recept-100027-1240x827.jpg)
![Как пожарить путассу на сковороде?](https://img.iamcook.ru/2020/upl/recipes/cat/u-f7449c2bd6166ea1608a62b4c1759ea7.jpg)
![Описание приготовления:](https://kedem.ru/photo/recipe/rname/putassu-zharenaya.jpg)
![Новинка 6.2.2024](https://kylinariya.ru/wp-content/uploads/2022/10/4-6-65.jpg)