![Как вернуть коже упругость после похудения | «MAXIMA Clinique» — Челябинск Как подтянуть кожу после похудения](https://nomosclinic.ru/upload/iblock/9e9/9e9cad067e8767bf597980b6c26c82dc.webp)
Как избавиться от обвисшей кожи после похудения? Фото до после.
Люди, похудевшие на 20 и более килограммов, очень часто выкладывают свои фото исключительно в одежде, так как то, что скрывается под ней, выглядит не настолько фотогенично, чтобы выставлять это на всеобщее обозрение. Специалисты считают, что похудение без внушительных складок кожи вполне реально. Когда мы начинаем резко худеть, «жировая» площадь уменьшается, а вот поверхность кожи остаётся прежней, в результате чего и появляются складки кожи.
![Как эффективно подтянуть кожу лица без операции, процедуры подтяжки лица Как подтянуть кожу после быстрого похудения](https://cdn.7days.ru/pic/f1f/961074/1317055/87.jpg)
![Как худеть, чтобы кожа не обвисла и что делать с обвисшей кожей после похудения Обвисшая кожа](https://cdn.7days.ru/pic/f1f/961074/1317045/86.jpg)
![Как убрать обвисшую кожу после похудения Что делать с обвисшей кожей после похудения?](https://cmtscience.ru/images/articles/big/lj8RVzEzo9VNaLUp.jpg)
![Как подтянуть кожу после похудения в домашних условиях? - Coolaser Как убрать обвисшую кожу после похудения?](https://nomosclinic.ru/upload/iblock/8a6/8a65ae887c8df45037a274910c554f1f.webp)
![Что делать с обвисшей кожей после похудения? Как правильно худеть после 40-50 лет, чтобы не обвисла кожа](https://blogscdn.thehut.net/app/uploads/sites/417/2018/03/уход-за-кожей-1_1566934124.jpg)
![Как худея не потерять лицо? Как подтянуть кожу после похудения в домашних условиях?](https://cdn.7days.ru/pic/f1f/961074/1317054/87.jpg)
![Как в домашних условиях подтянуть кожу лица Как худеть, чтобы кожа не обвисла?](https://static.tildacdn.com/tild3634-3834-4133-b935-356234626565/_.jpg)
![как сделать чтобы кожа не обвисла при похудении | Дзен Лифтинг на дому: как в домашних условиях подтянуть кожу лица](https://brando-s.ru/wp-content/uploads/overweight-woman-in-yellow-swimsuit-tighten-measur-2022-10-03-19-35-30-utc.jpg)
![Кожа после похудения. Как сохранить эластичность? Как худеть, чтобы кожа не обвисла](https://cs12.pikabu.ru/post_img/big/2022/08/07/6/165985966115487643.png)
![Как похудеть и сохранить кожу упругой - Лайфхакер](https://static.tildacdn.com/tild6338-6231-4534-a237-643430356630/__2022-03-26__212326.jpg)
![Как худеть, чтобы кожа не обвисла — Anna Savina на prachka-mira.ru](https://img.championat.com/c/900x900/news/big/f/j/kak-izbavitsja-ot-obvisshej-kozhi-posle-pohudenija_157173835749955153.jpg)
Диетолог Николай Тихенко. Сильно обвисла кожа после похудения? Эксперты раскрывают секреты решения проблемы. Как подтянуть кожу после похудения естественным путем? Как часто мы задаем себе вопросы: может ли кожа подтянуться после потери веса без хирургического вмешательства? И что если мне уже за 40 или 50 — не поздно ли начинать?
![Почему происходит обвисание кожи после похудения? Как правильно худеть после лет, чтобы не обвисла кожа | Тренер взрослых девочек | Дзен](https://fysiotape.su/wp-content/uploads/2016/04/6.jpg)
![Почему подтянуть кожу после похудения в 50 лет сложнее После похудения: как подтянуть кожу на животе и убрать висячие руки](https://7kpacok.ru/wp-content/uploads/2022/07/massazh-dlya-podtyazhki-ovala-lica-tekhnika-i-osobennosti-vypolneniya.jpg)
![Шаг 1. Избегайте слишком резкой потери веса](https://the-challenger.ru/wp-content/uploads/2016/01/anti-cellulite.jpg)
![КАК ЭФФЕКТИВНО ПОДТЯНУТЬ КОЖУ ЛИЦА ПОСЛЕ 30, 40, 50 ЛЕТ БЕЗ ОПЕРАЦИИ: ПРОЦЕДУРЫ И МЕТОДЫ](https://i.ytimg.com/vi/kgzOgT1G8eA/maxresdefault.jpg)
![Двойная опасность: лишний вес и экстремальное похудение](https://www.novochag.ru/upload/img_cache/825/8257dfde5604ada4b416536bac0f4eaf_ce_1822x1213x83x417.jpg)
![В каких случаях возникает «лишняя кожа»?](https://esteti.pro/uploads/articles/2022/10/16/kak-sdelat-kozhu-uprugoi-posle-pokhudeniia-779x303.jpg)
![Отчего возникает дряблость кожи?](https://clinikadoctordent.com/upload/resize_cache/iblock/2c3/966_644_2/2c3de5758f9fa884bdaeb8f1a0f20fa1.jpg)
![Обертывание против обвисшей кожи на животе:](https://bbtape.ru/mdata/fileman/images/СТАТЬИ/kak-podtyanut-kozhu-lica-posle-pohudeniya 1.jpg)
Но даже если избавиться от злосчастных килограммов и скинуть лишний вес получилось, настоящей проблемой в итоге может стать обвисшая кожа. Одна из распространенных проблем всех худеющих заключается в том, что накапливание веса может происходить достаточно длительное время, а сбросить его многие стремятся чуть ли не за месяц. Сброшенные кг — большой стресс для организма, который кроме того пагубно отражается и на состоянии кожи. Она не успевает подстроиться под «новое тело», в результате чего обвисает. Рассмотрим основные ошибки, которые могут привести к такому результату и способы избавления от обвисшей кожи.
![Лифтинг-эффект лица с помощью диеты](https://rth.ru/wp-content/uploads/2021/12/kak-podtyanut-kozhu-posle-pokhudeniya-1.jpg)
![Почему специалисты не рекомендуют худеть более чем на 3-4 кг за месяц](https://cdn.iportal.ru/news/2015/99/preview/a151bcde2c97af071b68ed1c68beda3319333bebd_3000_2000_c.jpg)
![Как решить проблему «лишней кожи»?](https://images.thevoicemag.ru/upload/img_cache/203/20369c1d7191392475ceea3190284a7a_cropped_666x666.jpg)
![Почему кожа провисает после похудения?](https://clinic-premium.ru/images/faq/podtyazhka-kozhi-posle-pohudeniya/exf1.jpg)
![Почему кожа обвисает после похудения?](https://cs12.pikabu.ru/post_img/big/2022/08/07/6/1659863855124327407.png)
![Чем опасна обвисающая кожа?](https://clinikadoctordent.com/upload/medialibrary/496/4964a21c2055ced7d5f495e594b8f136.jpg)
![Причины проблем с кожей после похудения](https://www.evolution-clinic.com/wp-content/uploads/2020/09/scale_1200-300x187.jpg)
![Ошибки при похудении](https://brando-s.ru/wp-content/uploads/woman-belly-after-dieting-2022-02-03-04-21-59-utc-150x150.jpg)
![Как подтянуть кожу вокруг глаз](https://www.beauty-shop.ru/upload/resize_cache/iblock/3f9/1021_350_175511db9cefbc414a902a46f1b8fae16/518638b.jpg)
![Полезные процедуры](https://bbtape.ru/mdata/fileman/images/ТОП/c700x420.jpg)