Час «Х» или как поймать овуляцию
Беременность наступает в тех случаях, когда вы занимались незащищенным сексом незадолго до овуляции или сразу после неё. Продолжительность времени, в течение которого яйцеклетка после овуляции способна оплодотвориться, не превышает 24 часов. Сперматозоиды утрачивают оплодотворяющую способность, находясь в женских половых путях примерно через такое же время. Поэтому для оплодотворения необходима их встреча в определенный и непродолжительный период времени. Обычно овуляция случается приблизительно в середине цикла.
Планирование зачатия включает в себя общий тест на овуляцию. Технология основана на выявлении лютеинизирующего гормона в моче. Перед овуляцией за часов его содержание в моче растет. После пикового выброса, который можно определить с помощью теста, следующие пару дней — лучшие для зачатия. Это выход созревшей и готовой к оплодотворению яйцеклетки из фолликула. Процесс наблюдается в середине репродуктивного цикла.
Чтобы повысить шансы, можно наблюдать за изменениями базальной температуры и влагалищными выделениями, цвет и количество которых меняются в разные фазы цикла. Но эти методы не самые надежные. Наиболее верный способ — УЗИ. Если же идти никуда не хочется, можно сделать домашний экспресс-тест. Reya разобралась, как работают тесты на овуляцию, и готова помочь сделать выбор среди их разнообразия. Большинство тестов на овуляцию реагируют на изменения уровня лютеинизирующего гормона ЛГ в моче.
