Вздутие живота и газообразование: причины и лечение.
Кто из нас не сталкивался с таким неприятным явлением, как вздутие живота и газы. Пожалуй, каждый! Между тем, неполадки с ЖКТ отражаются на внешнем виде и, в частности, на коже. В чем причины повышенного метеоризма, как правильно питаться при склонности к газообразованию и как лечить эту проблему - читайте в статье. Часть газа попадает в кишечник при глотании, при приеме пищи.
Разберемся, почему возникает вздутие после еды, только ли продукты в этом виноваты и что делать, чтобы не сталкиваться с этой проблемой. Обычно под вздутием понимают ощущение увеличенного желудка, вызванное повышенным газообразованием. Растяжение брюшной полости из-за этих процессов становится причиной видимого увеличения живота. Такие симптомы могут быть признаком болезни, например синдрома раздраженного кишечника СРК. Но чаще всего вздутие возникает у здоровых людей из-за особенностей рациона.
Некоторые люди, помимо дискомфорта, отмечают увеличение размеров живота, описываемое «тесной одеждой», громким урчанием и неконтролируемым выделением газов 1, 3. Подобные симптомы могут вызывать чувство вины и стыда и приводить к беспокойству, тревоге, тем самым негативно сказываясь на психоэмоциональном состоянии. Для начала нужно разобраться, каким образом газы оказываются в пищеварительном тракте.
