Овощные котлетки на пару рецепт с фото
Рецепты на День влюбленных. Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Куриные котлеты с брокколи на пару 9. Приготовил : Джулия Ветрина.
Автор Violetta Radchenko. Ингредиенты куриного фарша гр. Соус :. Реклама помогает Овкусе. Шаги приготовления 1. В фарш добавляем измельченный лук, поперчить, посолить.
| Приготовление: | 470 | Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. |
| Выбор продуктов | 223 | Кулинарные рецепты Форумы. Регистрация Вход. |
| Пошаговое приготовление | 414 | Новый год Каталог рецептов мясо рыба курица овощи салаты супы десерты напитки заготовки кухни мира. Успей получить рублей за фотоотзыв к этому рецепту! |
| Как приготовить сочные котлеты из курицы с брокколи | 250 | Скачивайте приложения. Подписывайтесь на нас. |
| Ингредиенты для овощных котлеток на пару на 2 порции : | 105 | Очень нежные котлеты всего из двух ингредиентов - курицы и брокколи. |
| Приготовление | 352 | Таблетка Здоровья. |
| Рецепт приготовления овощных котлеток на пару по шагам | 84 | Возьмите миску среднего размера. Высыпьте в нее манную крупу. |
| 407 | Время подготовки: 20 мин. | |
| 486 | Главная Кулинария Рецепты Два рецепта из брокколи: суп и паровые котлетки 14 февраля , |
Рубленые куриные котлеты с брокколи в пароварке можно приготовить как для детей, так и для взрослых, особенно если они придерживаются диетической схемы питания. Чтобы брокколи была мягкой и нежной, перед добавлением в фарш ее нужно обязательно бланшировать в течение минут. В рубленые котлеты можно добавлять манную крупу или любую муку, в рецепте используется кукурузная. Для того, чтобы быстро и просто сделать рубленый фарш, понадобится острый нож. Проще всего использовать куриное филе — его нужно лишь помыть, обсушить, удалить сухожилие и мелко нарезать. Капусту брокколи помойте и разберите на соцветия.
