![Как понять, что вы стареете слишком быстро - 21 сентября - prachka-mira.ru 10 неочевидных привычек, которые ускоряют старение кожи](https://www.bsmp.by/images/star.jpg)
Почему некоторые люди стареют быстрее
Сайт функционирует при финансовой поддержке Министерства цифрового развития, связи и массовых коммуникаций Российской Федерации. Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций. Авторское право на систему визуализации содержимого портала iz. Указанная информация охраняется в соответствии с законодательством РФ и международными соглашениями.
![Как стареет человеческий организм - prachka-mira.ru Видимые признаки старения - что выдает ваш возраст?](https://img.championat.com/c/1200x900/news/big/q/a/kto-stareet-bystree-i-kak-eto-izmenit_16487466151279477855.jpg)
![Старение кожи лица: как оно происходит и как бороться с морщинами Есть 3 возраста, когда мы стареем быстрее, чем обычно](https://cdn.iz.ru/sites/default/files/styles/1920x1080/public/article-2023-03/RIA_2282812.HR_.jpg?itok=0BSbOZTa)
![Признаки старения: какие бывают, причины, как бороться, как уменьшить, методы профилактики Почему одни женщины стареют быстрее других](https://img.championat.com/s/732x488/news/big/b/g/pochemu-zhenschiny-stareyut-ranshe-muzhchin_16748116111907624860.jpg)
![Как мы чувствуем старение и можно ли его замедлить? — Сноб Я старею, и очень быстро. ЧТО ДЕЛАТЬ?](https://cdn.iportal.ru/news/2015/social/6adf71acafc46dadc30aaad2877e0d.png)
![Преждевременное старение кожи - Косметологии ЛИДАМЕД Девять признаков того, что вы начинаете стареть. С точки зрения науки](https://focus.ua/static/storage/originals/0/d2/b4b093ad7a2c9f3485d32fa96f2d1d20.jpg)
![Почему одни женщины стареют быстрее других - Российская газета Как стареет человеческий организм](https://aif-s3.aif.ru/images/016/916/3ebe5088f9c00ca6e4ca17e8f83030c4.jpg)
Мы привыкли думать, что старение — постепенный процесс, который медленно прибавляет нам морщин и усталости. Но результаты последних исследований ошеломляют: оказалось, главные возрастные изменения происходят в 3 этапа — в 34 года, 60 и 78 лет. И это не зависит от генетики или особенностей организма. Через такие этапы проходят все. Мы в ADME удивились подобному открытию и решили разобраться в том, помогут ли нам новые знания о старении и что нужно делать, чтобы дольше сохранять красоту и молодость. Ученые изучили кровь более 4 людей разного возраста и заметили странную закономерность : у некоторых участников исследования концентрация и состав белка в плазме существенно отличались от остальных.
![1. Накапливаются повреждения в ДНК Как избежать преждевременного старения? - статьи многопрофильной клиники «Дезир»](https://s0.rbk.ru/v6_top_pics/media/img/4/25/756642792747254.webp)
![Теории старения Какие люди стареют быстрее и что нужно делать, чтобы отодвинуть старение | Пенсионерка | Дзен](https://habrastorage.org/getpro/habr/upload_files/375/230/9c8/3752309c800549846b55da3cca11c9d2.png)
![Причины старения – научные теории Я старею, и очень быстро. ЧТО ДЕЛАТЬ? - ответов на форуме prachka-mira.ru ()](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/1200x630/jpg/52c/308/87a87855159c60a4d31599ed89.jpg)
![КОГДА МЫ СТАРЕЕМ? Как бороться с преждевременным старением кожи: помощь дерматолога-косметолога](http://opis-cdn.tinkoffjournal.ru/mercury/old-dacha-fb.jpg)
![Что меняется в организме с возрастом? Факторы старения организма | блог Anti-Age Expert](https://img.championat.com/c/1200x900/news/big/c/s/pochemu-lyudi-stareyut-s-raznoj-skorostyu_1659951186618559438.jpg)
![Почему мы стареем с разной скоростью Ученые выяснили, почему одни люди стареют быстрее, чем другие | Статьи | Известия](https://i.ytimg.com/vi/ZzmnXattgoQ/maxresdefault.jpg)
![Факторы, влияющие на старение человека](https://img.gazeta.ru/files3/3/8273003/old-pic905-895x505-66063.jpg)
![Как оценить истинный возраст](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2020/12/odin61_1612433162-1024x512.jpg)
![Как можно предотвратить преждевременное старение кожи в каждой возрастной группе?](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/728x/png/42e/984/6bdfc1539e806f9f5b45558221.png)
![Кто виноват?](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/728x/jpg/50d/bab/1e581055d1ab0a50be81a25b9f.jpg)
Кожа — самый большой орган нашего организма, который требует особой заботы. Чтобы повысить качество ухода за собой, можно отказаться от нескольких привычек, которые ухудшают состояние кожи. Недостаток сна может привести не только к ухудшению памяти и появлению темных кругов под глазами. Американские ученые из медицинского центра Hospitals Case выяснили, что люди, которые плохо спят, быстрее стареют.
![Содержание статьи: Как избежать преждевременного старения?](https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/4/43/Ann_Pouder.jpg)
![2. Изнашиваются хромосомы Какие люди стареют быстрее и что нужно делать, чтобы отодвинуть старение](https://n1s2.hsmedia.ru/30/bd/b4/30bdb415cc34dfd30152285a4b5eb442/1920x1080_0xac120003_20410849091650031407.jpeg)
![Долго жить не запретишь Факторы старения организма](https://stat2.city-dog.by/content/_posts/soc_pic_tmp/8357.png?1494577680)
![ПРИЧИНЫ ПРЕЖДЕВРЕМЕННОГО СТАРЕНИЯ КОЖИ](https://s0.rbk.ru/v6_top_pics/media/img/3/96/756620310890963.png)
![Зарядка для укрепления мышц лица](https://img.gazeta.ru/files3/797/11663797/Depositphotos_25285573_l-2015-pic905-895x505-67539.jpg)
![Все дело в клетках](https://i.ytimg.com/vi/VCEtqzZ6tG4/hq720.jpg?sqp=-oaymwEhCK4FEIIDSFryq4qpAxMIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJD&rs=AOn4CLDRO0nWgfNE9_aLxpKvf7x4z9gQMA)