Твое идеальное меню в морозный день
О том, что еда делится на летнюю и зимнюю, говорили еще восточные мудрецы. Многовековой опыт позволил определить, какие продукты согревают, а какие охлаждают. Современная наука подтвердила предположения. Действительно, продукты, усиливающие термогенез — выработку тепла организмом — существуют. Интересно так же и то, что многие из этих продуктов не только согреют вас изнутри, но и улучшат метаболизм и помогут победить неконтролируемые приступы осеннего голода.
Почему одни замерзают даже в самых теплых пуховиках, а другие могут всю зиму ходить нараспашку? Что делать, если надел несколько слоев одежды, но все равно отбиваешь зубами бодрую дробь? Предлагаем попробовать согреться с помощью правильного меню. Мы сейчас не про горячий чай или суп.
Зима — идеальное время, чтобы насладиться теплыми и вкусными блюдами, которые доставят нам удовольствие. Если вы ищете вкусные рецепты, которые согреют вас в холодное время года, вы попали по адресу. В этой статье мы собрали 10 удивительных зимних рецептов, которые гарантированно порадуют ваши вкусовые рецепторы и согреют душу.
